紐約市,紐約州2024年1月18日 – 內心的鬥爭通常是限制人類推動自己的邊界的原因,這就是為什麼衝突會占據主導地位。生活教練兼作者Eric North,更為人熟知的「幸福戰士」,將來幫助每個人克服內在的動盪,繼續人生的旅程。自我毀滅的習慣和錯誤假設可能占用我們生活的很大一部分。人類有一系列定義自己的情緒。被不必要和不健康的自我產生的情緒蒙蔽,一個人可能會陷入困境。由於恐懼和不安全感而加強的下沉感情可能會使一個人的心態不穩定。這是基於羞恥和自我譴責的限制文化,在這之後才是真正幸福的道路。

Eric解釋了如何負面情緒和不健康情緒可能成為內在衝突的根源。為了他人的批准和同意而生活,可能導致不必要的痛苦,沒有人應該承受。它對個人幸福和發展造成了極大傷害,內在不斷的鬥爉也阻礙了個人成長。作為「幸福戰士」,Eric知道如何贏得這場鬥爭,現在他分享自己的實踐方法,帮助每個人過上快樂健康的生活,即使生活似乎不公平,也能找到勇氣去面對。一個人必須了解自尊和寬恕的重要性,這為改變提供了空間,一種心態的改變可以幫助繼續前進。

幸福是基本的人權,沒有人可以奪走。通過更好地理解自己和生活,一個人可以獲得自我實現的能力,培養內在精神,通過有意識的思想和行動激活內在潛力。幸福來自內心,一個人必須了解如何評估和培養內在,才能在生活中真正快樂。真實的自我擁有一種振動,一種能量,可以幫助更好地理解自我價值觀和心態。它創造了一種似乎具有磁性的力量,可以與具有相似範圍和視角的他人產生聯繫。這是人與宇宙能量無限延伸的連接。有意義的行動,言語永遠不會消失。對他人和自己的無私行為和愛,是維持存在意義的重要因素。

Eric談到了從學習彎曲和再次站起來中獲得的和平感。一個人必須學會表現脆弱,按照自己的真相和目標生活。意識到現在的時間是最大的禮物,因為時間將無意義,當下的快樂將是唯一重要的事情。將過去視為老師,一個人必須從以前的錯誤中學習,選擇一條更寬闊和更好的道路,這可以幫助克服內在的動盪並消除它。每一個小小的善意和同情都可能超乎想像地成長,這就是人類如何通過情緒和真實目的創造現實。

「幸福戰士」說,一個人必須了解和處理自己的情緒,聽從內心的聲音。它可以被視為靈魂或真實的自我,它揭示了真正的渴望。即使在生活最低谷,內在的光也一直存在;它需要的只是在黑暗的日子裡找到它。它是生命的最純粹源泉,教導我們寬恕和愛。生命本身經常教導的韌性和生存智慧課程。一個人必須學習聆聽,才能獲得更高的智慧。人與人之間最具生命力的聯繫就在內心,理解身體和心理之間協同關係的重要性,可以幫助實現偉大和福祉。一個人必須學習用愛和同情對待身體,因為身體是靈魂的基礎。如果感覺不對,可能會干擾與宇宙的能量聯繫。每天感謝這台叫身體的美妙而複雜的機器,可以幫助保持健康和高效運行。身體、心理和精神是相互聯繫的,人類需要找到這種聯繫才能找到真正的幸福。

更有同情心、寬恕和理解的人更有可能在生活中實現幸福。快樂的人傾向於壽命更長,身體更健康,營養更好,友誼更持久,生活在感恩和觀點的精神中。他們總是樂意無所懼怕地提供幫助。作為「幸福戰士」,Eric自己就具備所有這些美德,現在他通過書籍和有效的生活教練課程,將自己的知識和願景分享給全世界。請訪問官方網站以瞭解更多信息。

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